VİP ESCORT BAYAN İLANLARI

Diyarbakır Oral Yapan Escort Vildan

Düğün Öncesi Detoks Diyeti

Her gelin düğün gününde harika görünmek ister. 30 günlük detoks diyeti ile 6 kilo civarında zayıflayabilir ve vücudunuzu temizleyebilirsiniz. Cildiniz daha genç, saçınız ve tırnaklarınız ise daha sağlıklı gözükecektir. Böylece müthiş bir özgüvenle düğününüzde harika vakit geçirebilirsiniz.

  1. Doktorunuzun da tavsiye ettiği, güvenilir 30 günlük bir diyet seçin.
  2. Kalın bağırsak temizleyici bir diyet seçmelisiniz. Toksinler ve bağırsaklarınızda oluşan atık ürünler, kilo alma, şişkinlik ve akne problemlerine yol açar. Kolon temizleyici bir diyet seçtiğinizde saçlarınız ve tırnaklarınız daha parlak, sağlıklı ve güçlü olacaktır.
  3. Bir kolon temizliğiyaptırmayı düşünebilirsiniz. Eğer çok ciddi şişkinliğiniz varsa, bunun sebebi kalın bağırsak temizliği ihtiyacınız olabilir. Nasıl mı yapılıyor? Ilık filtre edilmiş su, kalın bağırsağınıza, rektumdan verilir. Bu su çıkarken bağırsaklarınızdaki atıkları da boşaltacaktır. Unutmayın, bazı insanların bağırsaklarında kilolarca atık olabilir.
  4. Diyet yaparken düzenli egzersizi de ihmal etmeyin. Bu sayede kilo kaybınız hızlanır ve kaslarınız da sıkılaşır. En çok tavsiye edeceğimiz egzersiz tahmin edilebileceği gibi kardiyodur.

Ek olarak, kilo vermeyi ve karın bölgesindeki yağ birikiminden kurtulmayı istiyorsanız, yememeniz gereken yiyecekler margarin, yapay tatlandırıcılar, sıkma olmayan meyve suları, yapay olması sebebiyle de soya sütü.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir